당뇨환자운동시좋은점1 여름 당뇨 운동법, 이것은 꼭 기억하세요 당뇨 환자라면 반드시 알고 있어야 할 운동할 때 주의사항 폭염에도 양말은 잊지 말아야 합니다. 더운 여름에 많은 사람이 맨발에 슬리퍼나 샌들을 착용합니다. 이는 당뇨 환자에게는 해당하지 않는 이야기입니다. 당뇨가 있으면 상처가 한 번 나면 잘 낫지 않고 자칫 괴사로 악화할 수 있기에 맨살을 드러내지 않는 것이 중요합니다. 발에 작은 상처도 나지 않도록 꼭 양말을 착용하고, 운동화를 신는 것을 추천해 드립니다. 또한 양말은 땀 흡수가 좋은 통풍이 잘되는 제품으로 선택하셔야 합니다. 여름철 주의해야 하는 무좀이나 습진도 합병증을 악화시킬 수 있기에, 외출 후 집에 돌아와서 발을 깨끗하게 씻어 청결을 관리하는 것이 중요합니다. 과일과 음료수는 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 여름은 더운 날씨로 시원하고 달콤.. 2022. 5. 26. 이전 1 다음