건강을위험하는습관1 건강을 위협하는 생활습관 기름진 식습관이나 수면 부족이 건강에 좋은 영향을 주지 않는다는 건 누구나 알고 있는 사실입니다. 하지만 아주 일상생활 속에서도 우리는 건강을 해치고 있다는 사실 아시나요? 이제부터 알려드릴 습관들을 하고 있는지 확인해보시길 바랍니다. 껌을 씹는 버릇 상처에 입김을 부는 일 누워서 책 읽기 이쑤시개 사용 재채기 참기 화장실에 가지 않고 참기 귓속말로 속삭이기 껌을 씹는 버릇 무해해 보이는 간식거리도 심각한 치아 손상을 입힐 수 있습니다. 껌이 바로 그런 경우입니다. 물론, 가끔 사람과 대화해야 하는데 양치를 못 하는 경우나 공부할 때 등 냄새 방지를 위해서라면 괜찮습니다. 하지만 껌을 오래 씹는 습관을 지니고 있다면 많은 침이 생성되어 치아의 에나멜 막이 손상됩니다. 이 과정이 오래 반복되면 결국 치아가.. 2022. 6. 4. 이전 1 다음